「健康」 一覧

風邪や冷え性など30代女性の体の悩みや、それを改善するための食べ物や取り組みなど毎日を楽しく過ごすための体づくりの話題です。

花粉症を予防できる食べ物はこれ!栄養素の効果的なとり方と料理方法

2018/01/20   -健康
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スポンサードリンク 花粉症に効くといわれる食べ物はいろいろありますが、花粉症の予 ...

花粉症になる前の予防対策と発症させないための生活習慣

2018/01/18   -健康
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できることなら一生なりたくない花粉症ですが、花粉症を発症前に予防するには正しい知 ...

花粉症になる人の特徴となりやすい人となりにくい人の違い

2018/01/16   -健康
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正しい予防対策をすることで花粉症を発症する前に花粉症を防ごう!ということで前回は ...

花粉症の発症の原因はこれ!突然なる花粉症の発症時期は予測できる?

2018/01/16   -健康
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幸いなことに私はまだ花粉症ではないんですが、わが家は父が花粉症で2月ごろからくし ...

加湿器病の原因や症状と予防法!加湿器の正しい選び方を紹介

秋から冬にかけて女子の暮らしに欠かせない加湿器ですが、健康や美容のためにと設置し ...

ビタミンCの効果的な取り方と風邪予防に効く量や飲むタイミング

一度風邪をひくとなかなか治らなくて辛い・・・というのは私だけでなく周りの30代女 ...

甘酒漬けの鶏のから揚げを作ってみた感想と失敗点!NHK発酵ライフ

NHKの「きょうから発酵ライフ」のレシピで紹介されている甘酒に漬け込んだ鶏のから ...

夏風邪を治す方法と高熱や下痢の対処法と食事レシピのおすすめ

2017/07/23   -健康
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夏風邪をこじらせてしまうと本当に大変ですよね。高熱や下痢がつづくなど辛い症状も多 ...

夏風邪の大人の症状で薬が必要なつらい症状はこれ!

毎日暑いだけでも大変なのに、夏の体調不良となると本当につらいですよね。「あれ?」 ...

大人の夏風邪の原因はこれ!予防法と効果的な食べ物を紹介

夏風邪は高熱や激しい喉の痛み、腹痛など仕事や育児で忙しい30代女性にとってやっか ...