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子供のノロウィルスの治し方!症状の経過や薬、回復を早める食事を紹介

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ノロウィルスに子供が感染してしまうと本当に大変ですよね。激しい下痢や嘔吐を繰り返すなど見ているだけで辛そう・・・。お母さんとしては少しでも早く治してあげたいと思いますよね。

この辛い症状はいつまで続くのか?病院に行けば薬がもらえるのか?食事はどうすればいいのか?

お子さんのノロウィルスによる体調不良を治すのに役立つ情報をご紹介します。

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ノロウィルスの治し方!症状はいつまで続く?

ノロウィルスの症状は下痢に嘔吐、腹痛、熱が出る場合もあります。もっとも激しい症状が出るのは最初の2,3日で、それを過ぎると徐々に治まっていくのが普通です。たいていはそのまま回復に向かいます。

でも、子どもがかかった時は注意が必要です。大人と違い抵抗力の少ない子供は症状が重症化することがあります。また、吐いたり下痢したりという激しい症状が続くので体力がなくなってしまいぐったりしてきます。食欲もなくなるのでエネルギーが落ちるせいもありますね。体からどんどん水分が出ていくので脱水症状には特に注意しましょう。

保育園などに通わせているお子さんであれば当然、保育園はお休みさせます。最初の数日はとても登園できる状態じゃないと思いますが、症状が落ち着いてもまだ体の中からウィルスを排出していることもあるので、1週間くらいは登園を控えましょう。

ノロウィルスの治し方!薬は効くの?

ノロウィルスを直接退治してくれる薬というのは今のところ残念ながらありません。なので、ノロウィルスの症状を治すにはとにかく体の中にいるウィルスを外に出し切るしかないのです。対処療法といって安静にして症状が治まるのを待つしかありません。

そのため、どんなに下痢が激しくても病院では下痢止めなどはまず処方されません。吐いたり下痢したりというのはものすごく辛いんですけど、辛くてもそうやってウィルスを出しちゃうことが回復への一番の近道です。病院で処方されるとしたら腸内環境を整えるための整腸剤くらいでしょう。あと吐き気があまりにも辛いという場合は胃の動きを抑える薬などが処方されることもあります。

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下痢止めなど市販の薬が家にあるかもしれませんが、そういうものも飲ませないようにしましょう。下痢や嘔吐はウィルスを追い出そうという体の正常な反応です。それを止めてしまうとウィルスが長く体内にとどまることになり、辛い症状が長引きます。

中にはあまりにも辛すぎて飲み物すらとれないという場合もあると思います。そうなると脱水症状が心配されるので病院にいくと点滴で水分を補給するということもあります。

ノロウィルスの治し方!回復を早める食事

最初の数日は症状がひどくてとても食事どころではないと思います。数日ご飯を食べなくても体はしのいでくれます。無理して食べようとすると症状を悪化させるだけなので、この期間は無理に食べようとせず、脱水症状にならないように少しずつでいいのでこまめに水分補給を心がけましょう。

体への吸収やミネラルの補給を考えるとスポーツドリンクが最適です。物によっては砂糖が多く入っているものもあるので甘すぎる場合は水で薄めてあげるといいですよ。胃腸への刺激が少ないように常温で飲ませるのがポイントです。

数日たって激しい症状がおさまり少し食欲がわいてきたらまずはおかゆなどやわらかく消化のよいものから食べ始めましょう。リンゴには整腸作用があるのですりおろして食べさせてあげるといいですね。ウィルスの影響と、食事を食べない期間があったことで胃腸はかなり弱っています。無理せずに少しずつ食べるようにしましょう。

病み上がりで避けるべきなのは胃腸への刺激の強い食べ物です。当然ですが油っぽいものはダメです。あと、子どもの場合、少し元気になるとすぐにお菓子を食べたがったりしますがこれもダメです。お菓子は消化によくないものが多いですし、甘い砂糖などは胃もたれなど胃に負担をかけます。欲しがってももう少し我慢させましょう。

風邪をひいた時にいいとされるミカンなどの柑橘類も胃腸の病気の時は避けましょう。胃腸を刺激してしまい下痢がひどくなります。また、ゴボウなど繊維の多い野菜もやはり胃腸を刺激し下痢を悪化させる原因になるので避けましょう。

野菜を食べさせるなら柔らかく煮たカボチャやニンジンがいいですよ。体の回復に役立つビタミンなども含まれています。

胃腸の環境を整えてあげると回復への助けになります。ヨーグルトを食べたりヤクルトを飲むことで腸内にいる良い菌を増やしてあげると下痢の改善に役立ちますよ。

まとめ

ノロウィルスの症状を治すには辛いけど頑張ってとのかくウィルスを体から出し切ることです。脱水症状には気を付けて安静に過ごすことが一番です。

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